Salata de ridichi cu branza

La inceputul primaverii, cand rosiile inca nu si-au facut simtita aparitia, e numai buna o salata de primavara! Pregateste o salata de ridichi cu branza satioasa si racoritoare, pentru un pranz super-rapid!

Ciorba de urzici cu usturoi

Ciorba de urzici este un preparat pe care trebuie neaparat sa-l incluzi in alimentatie, inca de la inceputul primaverii. Iese sanatoasa si o poti servi si in postul Pastelui, atat timp cat nu o servesti dreasa cu ou, cu ou fiert sau cu smantana alaturi!

Hummus de casa cremos

Zilele de post sunt un prilej nemaipomenit sa incerci sa mananci si mai sanatos! Iata cat de usor e sa pregatesti cel mai cremos hummus chiar la tine in casa, daca ai reteta potrivita. Garantat iti va placea mai mult decat cel de cumparat!

Taitei chinezesti cu legume

Un preparat rapid si sanatos, pe care il pregatesti numaidecat! Fierbi pastele, sotezi legumele, le pui laolalta si obtii cei mai buni taitei chinezesti cu legume.

Quesadilla cu spanac si ciuperci

Gustare rapida de primavara care sa fie si sanatoasa? Incearca sa prepari niste quesadilla umplute cu spanac si ciuperci, dupa o reteta pe care garantat o vei repeta periodic. Preparatul merge de minune in zilele in care nu ai multa inspiratie, dar nici prea mult timp la dispozitie!

Clatite aperitiv cu broccoli si smantana

Primesti oaspeti zilele acestea? Serveste-i cu niste clatite aperitiv umplute cu broccoli si un sos delicios de smantana, o gustare rece rapid si usor de facut!  Scapi repede de griji si te poti bucura de compania celor dragi, in loc sa pierzi jumatate de zi in bucatarie.

Pui intreg gatit pe sticla

Nu stii ce sa mai gatesti? Pregateste un pui intreg pe sticla, cu care iti hranesti intreaga familie! Si nu doar ca bagi friptura la cuptor numaidecat, dar poti aseza si niste legume la baza, incat sa pregatesti garnitura si felul principal dintr-un foc!

Salata nemteasca de cruditati

Ai crede ca guliile si merele fac casa buna? Ei bine, in reteta asta nemteasca de salata de cruditati, combinatia este un deliciu. Merge de minune servita ca atare, fresh, in zilele in care n-ai chef sa mananci preparate grele, sau merge alaturi de o friptura gatita la cuptor.

Ardei umpluti cu branza Feta pusi la marinat

Ai pofta de o gustare mediteraneana? Pune in aplicare o reteta rapida si delicioasa, de ardei umpluti cu branza Feta. Nu te ingrijora, daca nu reusesti sa ii servesti pe toti  la o masa, gasesti mai jos si cum sa ii pui la marinat, ca ardeii umpluti cu Feta sa reziste mai mult timp!

Pasta de masline negre – Cum pregatesti o tapenada

Pasta de masline, sau o tapenada de masline, cum i se mai spune, poate fi un aperitiv delicios, o gustare rapida sau o aditie excelenta in salate si in alte preparate proaspete, pe care vrei sa le imbogatesti cu un gust aparte. Pasta de masline se poate gasi si in comert, insa e atat de […]