Paine fara gluten cu seminte chia

Poate cea mai sanatoasa reteta vegana de paine fara gluten, aceasta paine este de departe ideala pentru micul dejun, intrucat contine foarte multe fibre si acizi grasi esentiali. Painea fara gluten cu seminte de chia se poate manca alaturi de o portie de salata de vinete sau, de ce nu, cu putin magiun fara zahar.

Lalele din rosii

Un mod foarte original si prezentabil de a servi un aperitiv atat de banal: lalele din rosii. Perfect pentru petreceri formale si nu numai.

Batoane cu dovleac si migdale

Batoanele cu dovleac si migdale sunt un desert vegan delicios si racoros, ce nu contine zahar si poate fi mancat inclusiv de cei care au intoleranta la gluten. In plus, nu este necesar sa aprinzi nici cuptorul pentru a te bucura de batoanele sanatoase.

Budincă de vanilie de casă

Pentru cei care nu vor să recurgă la variantele instant din comerț, vă sărim în ajutor cu această mai mult decât simplă rețetă de budincă de vanilie de casă. Să trecem la treabă! Într-o crăticioară medie amestecă zahărul, amidonul și sarea. Adaugă gălbenușurile, apoi laptele și pune pe un foc mic. Amestecă încet, constant, până […]

Prajitura inteligenta

Prajitura inteligenta este vestita pentru modul in care dintr-un singur aluat, in timpul coacerii, rezulta 3 straturi diferite, cel din mijloc avand consistenta cremoasa. Astfel, economisesti timp si energie pe care le-ai consuma in mod obisnuit pentru a prepara o prajitura traditionala compusa din doua straturi de blat si unul de crema. Prin urmare, reteta […]

Fajitas de pui la cuptor

Fajitas de pui sunt o gustare mexicana delicioasa, care se face foarte usor si potoleste foamea rapid. Daca preferati ca fajitas sa nu fie picante, eliminati din reteta pudra de chili.

Briose cu Nutella – 3 ingrediente

O reteta super-simpla, ce se face cat ai bate din palme, din numai 3 ingrediente. Briosele cu Nutella sunt perfecte la micul dejun, alaturi de cafea, sau ca o gustare intre mese.

Budinca de vanilie de casa

Cu un gust mult mai bogat si mai sanatos decat variantele disponibile in comert, budinca de vanilie de casa este un preparat des intalnit in deserturi. Budinca de vanilie poate fi servita si simpla, cu fructe sau cu 2 cupe de inghetata alaturi.

Ardei umpluti cu branza si ciuperci

Ardeii umpluti nu trebuie sa fie intotdeauna intregi, iar compozitia nu e obligatoriu sa aibe si orez. De pilda, pentru o gustare rapida sau un aperitiv ingenios si delicios, poti incerca aceasta reteta de ardei umpluti cu branza si ciuperci, care, mai ales daca sunt facuti pe gratar, iti vor lasa gura apa.

Briose sarate

Desi briosele sunt mereu asociate deserturilor, acest lucru nu e intotdeauna valabil. Prin urmare, iata o reteta de aperitiv gustos si sanatos, rapid de preparat: briose sarate.