Supa cu pui si orez

Daca esti nevoit sa tii un regim alimentar, ideal ar fi ca alimentele pe care trebuie sa le mananci sa fie totusi gustoase. Aceasta supa cu pui si orez este foarte indicata in cazul persoanelor care sufera de gastrita, insa este foarte gustoasa si poate fi mancata cu placere si de cei care nu au […]

Legume la tigaie

Sanatoase, gustoase si usoare. O portie de legume la tigaie e binevenita in orice zi, fie ea de post sau nu.

Icre de fasole

Traditional numita fasole batuta, atunci cand o pregatesti cu lamaie, ii poti spune si icre de fasole. O mancare gustoasa, ideala in perioada postului.

Pasta de ardei

Tartinabila si delicioasa, pasta de ardei e un preparat sanatos, perfect pentru post, ce se gateste usor, mai ales daca ai mai facut ardei copti in trecut.

Lasagna cu vinete

Spre deosebire de reteta clasica, care contine predominant carne, compozitia acestei retete de lasagna cu vinete contine multe legume, ceea ce o face mai sanatoasa si mai usoara.

Mancare de vinete

O reteta perfecta pentru post, care insa este gustoasa si hranitoare in acelasi timp. Mancarea de vinete se face rapid si este satioasa.

Rulouri de vinete

Usoare si gustoase, rulourile de vinete sunt un deliciu ideal pentru servit ca aperitiv, la pranz sau ca o gustare.

Friptura cu sos de ardei

Banala friptura poate capata un gust complet diferit cu putina imaginatie. Incearca reteta de friptura cu sos de ardei si aproape sigur o vei repeta.

Ardei umpluti

O reteta de ardei umpluti asa cum o stiti, numai ca putin diferita. Integritatea ardeilor nu mai este esentiala in aceasta reteta, caci ei nu raman intregi, insa gustul este acelasi, poate chiar mai bun.

Supa-crema de ardei

Supa-crema de ardei este o reteta ideala in zilele de post sau cand doresti sa iti detoxifici corpul, deoarece este gatita integral cu legume, hranind si curatand organismul de toxine.