Sandvis bogat - Retete practice

De mancat trebuie sa mancam zilnic, dar asta nu inseamna neaparat ca avem si chef sa gatim. In unul din acele momente, reteta de sandvis bogat este utila, gustoasa si la indemana.

Ingrediente

4 felii bacon neafumat 4 felii piept de pui 4 lingurite mustar 4 lingurite maioneza 4 frunze salata verde 8 felii paine cu cereale 2 rosii un avocado sare piper

Mod de preparare:

Baconul se pune in tava mare de aragaz si se lasa 10 minute la cuptor pana devine usor crocant.
Intre timp, feliile de piept de pui se presara cu sare si piper si se asaza pe gratarul bine incins.
Painea se prajeste, rosiile se taie felii, la fel avocado.
Una dintre feliile de paine se unge cu maioneza si se asaza o frunza de salata. Apoi se pun baconul, rosiile, pieptul de pui si avocado.
Se acopera cu a doua felie de paine prajita unsa cu mustar.

Sfaturi utile

✽ Rumeneste feliile de bacon cateva minute intr-o tigaie neaderenta de tip grill. Daca nu iti plac in mod deosebit, le poti inlocui cu felii de cascaval.

✽ Feliile din piept de pui vor fi mai fragede, daca le bati cu ciocanul pentru snitele inainte sa le pui pe gratar.

✽ Imbogateste sandvisul cu felii de ardei gras, rumenit pe gratar.

Sursa foto: Shutterstock