Sarmale in foi de varza cu ciuperci – Reteta de post

Chiar daca e post, nu inseamna ca nu poti manca variat! Incearca niste sarmalute in foi de varza umplute cu ciuperci, un preparat satios pe care sigur il vei manca cu pofta!

Tigaie de legume cu pui la cuptor

Asta e cea mai rapide reteta pentru cina: tigaie de legume cu piept de pui, gatite la cuptor. In 5-10 minute e la copt, in maxim 30 o si servesti.

Burgeri cu pui si bacon la cuptor

Daca tot mananci alimente tip fast-food, incearca acesti burgeri cu pui si bacon, pregatiti la cuptor. Sunt o alternativa mai sanatoasa, fara prajeala si fara carne tocata, pe care stomacul o poate tolera mai usor.  

Furnici in copac

Iti place renumitul preparat cu nume haios pe care il poti comanda de la chinezesc? Incearca sa gatesti si acasa furnici in copac si vei vedea cat e de usor de facut!

Supa de pui cu taitei

Supa de pui cu taitei gatita asa te pune pe picioare rapid cand esti racit si e un pranz pe care il poti manca fara griji daca ai probleme cu stomacul. Reteta simpla, ingrediente banale, rezultat delicios!

Varza de Bruxelles gratinata cu bacon

Daca nu obisnuiesti sa mananci des varza de Bruxelles, iata o reteta usoara, pentru toate gusturile. O faci in mai putin de o ora si nici nu necesita experienta in bucatarie!

Paste cu broccoli si pui in sos pesto

Vrei sa mananci sanatos, dar esti pe fuga? Niste paste cu broccoli si pui, bine aromate cu sos pesto si rosii uscate, sunt solutia. Preparatul e gata in maxim 30 de minute! 

Supa de pui Ramen cu taitei

Supa Ramen e o specialitate japoneza ce presupune alaturarea a diferite ingrediente, uneori pui, alteori porc sau peste, intr-o supa de legume si carne, langa taiteii chinezesti Ramen. Supa este una extrem de sanatoasa si satioasa.

Chiftelute suedeze in sos

Nu poti spune ca ai mancat cele mai bune chiftelute in sos pana nu incerci si chiftelutele suedeze. Traditional se servesc alaturi de piure, cu o portie zdravana de sos cremos si cu 2-3 linguri de dulceata acrisoara alaturi. Oricat de ciudata ar suna combinatia, este o reteta pe care o vei adauga la favorite!

Cod Alaska la cuptor

Fileul de cod Alaska e unul din cele mai usoare tipuri de peste pe care le poti pregati rapid si este si economic. In maxim 40 de minute pregatesti 4 portii fara sa ai de-a face cu oase cand mananci sau in timpul prepararii.