Cand ai pofta de ceva dulce, dar gandul iti zboara direct la kilogramele in plus pe care le vei acumula, incearca aceste fursecuri sanatoase, fara zahar, pe care le faci din 3 ingrediente foarte rapid.

Ingrediente

1 banana foarte coapta 100 g fulgi de ovaz 2 linguri stafide
Mod de preparare:

1. Piseaza banana si amestec-o cu celelalte 2 ingrediente.
2. Formeaza fursecurile sanatoase cu lingura pe o tava tapetata cu foaie de copt si da tava la cuptor pentru 20 de minute.

Sfat util:

✽ Daca vrei ca fursecurile sa fie mai fine, foloseste fulgi de ovaz maruntiti mult mai fin.

S-ar putea sa-ti placa si:



din aceeasi categorie