Supa de linte
 30 minute
4 portii
Usor
Supa de linte n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia celor care doresc sa aiba un stil de viata sanatos, caci aceasta aduce numeroase beneficii organismului.
Ingrediente
                                 200 g linte rosie 
 o ceapa
 un ardei gras 
 un fir telina
 2 catei usturoi 
 2 linguri ulei
 un litru supa de pui sau apa
 cateva fire patrunjel 
 sare                            
                        
                            Mod de preparare:
                        
                                                    - Ceapa taiata marunt, ardeiul gras taiat cubulete si telina taiata rondele se calesc in ulei, in oala de fiert supa. Se pune si usturoiul.
 - Se adauga lintea spalata si scursa, se lasa un minut si apoi se toarna supa de pui.
 - Se acopera si se lasa la fiert 25 de minute, pana ce lintea este fiarta.
 - Se potriveste gustul de sare si se aduce la masa cu patrunjel.
 
Sfaturi utile
Cu mici modificari, puteti transforma aceasta reteta la fiecare noua preparare. Iata cateva variante!
✽ Odata cu lintea puneti in oala si o jumatate de lingurita de chimion. De asemenea, inainte de servire, adaugati si doua linguri de suc de lamaie, prospat stors.
✽ Adaugati impreuna cu legumele calite la pasul 1 si 125 g felii de carnati sau bacon.
✽ Renuntati la ceapa, ardei si telina. La pasul 1 caliti, timp de 1-2 minute, in ulei de masline, o jumatate de cana de rosii uscate impreuna cu usturoiul, amestecand din cand in cand. Continuati conform retetei.
                din aceeasi categorie
            
        
                    5 stars -
                    based on 250 reviews