Prajitura care nu ingrasa

Prajitura asta nu doar ca nu are zahar, dar nu are nici faina, unul din principalii vinovati, cand vine vorba de kilogramele in plus, deci in mod cert nu ingrasa. Adaugi zahar doar daca vrei, insa bananele coapte fac prajitura asta irezistibila si aromata. Urmand reteta iti mentii silueta, dar savurezi si un dulce de […]

Terci de ovaz cu afine, migdale si scortisoara

Il prepari dupa metoda “peste noapte”, ceea ce presupune maxim 15 minute pentru preparare seara, fara foc. Astfel, dimineata ai un terci de ovaz cu afine, migdale si scortisoara delicios si bine aromat, care sa te umple de energie. Un mic dejun hranitor trebuie sa includa cat mai multe alimente proaspete si nutritive. Nimic nu-i mai […]

Fulgi de ovaz cu capsune si unt de arahide

Capsunele sunt delicioase nu numai la desert, ci si la micul dejun. Iar pentru a nu le servi ca atare, deoarece sunt acide, savureaza-le in combinatia asta irezistibila: fulgi de ovaz cu capsune si unt de arahide, un preparat complex si sanatos, numai bun sa-ti incepi ziua cu el. In plus, aceasta reteta e numai […]

Terci de ovaz cu banane si cacao

Vrei un mic dejun sanatos, pentru care sa te trezesti dimineata cu incantare? Un castron delicios cu terci de ovaz cu banane si cacao e cel mai gustos mod in care iti poti incepe ziua! Vezi de ce e bine sa mananci fulgi de ovaz cat mai des

Tocanita de ardei copti

Treci postul mult mai usor daca ai idei variate din care sa te inspiri, iar tocanita de ardei copti este atat de usoara si rapida, incat sigur o vei pregati si dupa ce trece postul. Merge de minune mai ales vara, cu ardei romanesti aromati si proaspeti, dar si in extrasezon cu ardei conservati.

Prajitura de post Baiadera

Pofta de dulce, timp putin si mai tii si post? Atunci pentru tine e desertul asta! Prajitura de post Baiadera, un deliciu croat cu gust bogat de alune de padure, e gata in maxim 30 de minute, fara sa o dai la cuptor!

Mucenici moldovenesti

Daca pana acum iti era teama sa incerci sa pregatesti mucenicii moldovenesti si te limitai doar la cei muntenesti, iata o reteta super usoara, cu care vei obtine o sumedenie de delicii dulci si pline de nuca.

Sarmale in foi de varza cu ciuperci – Reteta de post

Chiar daca e post, nu inseamna ca nu poti manca variat! Incearca niste sarmalute in foi de varza umplute cu ciuperci, un preparat satios pe care sigur il vei manca cu pofta!

Tahini – Pasta de susan

Tahini, sau pasta de susan, este un ingredient esential in cateva preparate, precum humus sau baba ganoush, dar care poate fi folosit si la asezonarea altor preparate. Nu e cel mai comun produs in magazine, insa vestea buna e ca il faci in casa in maxim 10 minute!

Baba Ganoush – Salata de vinete arabeasca

Baba Ganoush, sau salata de vinete arabeasca, este similara cu cea traditional romaneasca, insa se deosebeste prin consistenta cremoasa si pasta de susan, ingredient pentru care e si consacrata. Iaurtul grecesc din reteta este optional si are rol de a da textura cremoasa, insa poate fi exclus complet sau poate fi inlocuit cu maioneza, daca […]

1 din 97123...1020...»