Tabbouleh (salata arabeasca)

Vrei sa savurezi o salata arabeasca autentica, cu putine calorii si multi nutrienti? Tabbouleh este extrem de racoritoare, usoara si poate fi servita alaturi de diverse preparate. De exemplu, o poti adauga si intr-o shaorma de casa.

Salata de sfecla rosie

E extrem de sanatoasa si merge de minune ca si garnitura la fripturi. Prepara o salata de sfecla rosie in 10 minute

Salata de fructe cu mascarpone

E poate cea mai cremoasa versiune de salata de fructe pe care o vei gusta vreodata! Si asta pentru ca ingredientul principal care se regaseste in cheesecakeurile fara coacere e vedeta si in acest desert!

Salata de broccoli cu branza tofu

Chiar daca este post, nu inseamna ca nu poti mananci delicios si sanatos! Incearca o salata de broccoli cu branza tofu, un preparat pe care, desi este de post, e bine sa-l mananci si in restul anului pentru beneficiile ingredientelor continute.

Salata de toamna

Credeai ca doar vara poti prepara o salata hranitoare, plina de nutrienti? Ei bine, toamna e anotimpul perfect pentru salate, doar ca ingredientele sunt altele. In plus, reteta asta este si de post, deci e perfecta pentru zilele in care meniul este oricum restrans.

Salata de orez

Usor, rapid si fara multa bataie de cap? Incearca salata asta!

Salata de cartofi

O prepari in 40 de minute, din cateva ingrediente la indemana, pe care cel mai probabil le ai deja in casa!

Salata de vinete

O reteta clasica, pe care fiecare gospodina ar trebui sa o poata gati fara sa intampine probleme. Salata de vinete e un aperitiv racoritor si binevenit, mai ales in zilele calduroase de vara.

Salata mediteraneana

Cu cateva ingrediente proaspete si un dressing pe care ti-l alegi si pe care il prepari dupa gustul tau, obtii o salata mediteraneana pe cinste, perfecta pentru o cina usoara, mai ales cand esti la dieta.

1 din 13123...10...»