Salata orientala

O prepari oricand si ai un preparat sanatos cu care poti servi 6-8 persoane. Salata orientala poata fi facuta si fara ou, caz in care devine numai buna de servit in post!

Salata Nicoise

Salata Nicoise, originara din orasul frantuzesc Nice, e una din cele mai hranitoase salate pe care le poti prepara. In plus, e extrem de versatila: o poti servi cu pui sau peste, ba chiar si cu ton din conserva, in functie de buget si de timpul pe care il ai la dispozitie.

Salata de ardei copti – reteta bunicii

Salata de ardei copti este vedeta garniturilor la final de vara, inceput de toamna. Merge consumata alaturi de orice fel principal, iar dupa reteta bunicii o faci in usor si rapid!

Salata bavareza fara maioneza

Ceea ce noi numim salata bavareza este cunoscuta si sub numele de salata nemteasca, iar aceasta varianta de reteta este din sudul Germaniei, unde preparatul este gatit fara maioneza.

Salata “Cu de toate”

Vara, se stie, trebuie sa mancam preparate mai usoare. Asa ca shaorma cu de toate, cea de toate zilele, se transforma pe perioada verii in salata “cu de toate”. Bineinteles, ingredientele pe care eu le-am pus in salata sunt orientative. Daca de exemplu nu iti plac maslinele, nimic nu te opreste sa le omiti. La […]

Salata de pepene cu castraveti

Bag mana in foc ca n-ai mai incercat combinatia asta! De inteles si daca esti sceptic, insa ai doar de castigat daca incerci cea mai racoritoare salata a verii: salata de pepene cu castraveti, gata in maxim 5 minute.  

Salata rece de mazare cu maioneza

Salata rece de mazare cu maioneza este o reteta usoara si rapida, numai buna in zilele calduroase de vara, cand e mai placut sa petreci timp afara decat sa nadusesti langa aragaz.

Salata de legume cu cuscus

Indiferent ca vorbim de pranz sau cina, salata de legume cu cuscus e un preparat ce poate fi servit cu usurinta si n-are cum sa nu placa tuturor. Mentinand cantitatile si proportiile mentionate in reteta, vei obtine 6 portii, suficient cat sa potolesti foamea intregii familii si sa stii ca ii hranesti si sanatos.

Salata de paste cu ton

O reteta de pranz mai rapida sau mai sanatoasa de atat, greu gasesti! Daca iti plac pastele, salata asta cu ton garantat va fi pe placul tau, iar partea cea mai buna e ca o servesti rece si ramane delicioasa!

Salata de pui cu avocado, cu dressing de lime si miere

Vrei sa mananci mai sanatos? Incepe cu o salata de pui cu avocado si dressing de lime si miere. Iti va placea atat de mult, ca sigur va intra in lista salatelor tale preferate.

1 din 14123...10...»