5 retete simple cu avocado

Iti doresti sa mananci mai sanatos? Atunci sigur stii ca ar trebui sa introduci in meniu si retete cu avocado, caci fructul are numeroase beneficii pentru sanatate. De la reducerea colesterolului pana la prevenirea efectelor radicalilor liberi, avocado poate tine doctorul la distanta. Dar cum il incluzi in alimentatie? Ei bine, iata 5 retete delicioase […]

5 trucuri pentru o pizza sanatoasa

Iti place la nebunie sa mananci pizza, insa te ingrijoreaza kilogramele in plus pe care le-ai putea aduna sau pur si simplu vrei sa mananci mai sanatos? Iata 5 trucuri pe care le poti pune in aplicare pentru a servi o pizza sanatoasa. 1. Pizza de casa E destul de evident, dar trebuie totusi mentionat, cu […]

Sunt vasele de teflon periculoase pentru sanatate?

Sigur ai auzit teoria conform careia teflonul este daunator pentru sanatate. Dar cat adevar sa fie in aceasta afirmatie? E periculos sa prepari mancare in tigaia aia buna, in care nimic nu se lipeste? Pentru a intelege mai clar impactul folosirii teflonului in mod frecvent, e musai sa intelegem mai exact ce este teflonul. Substanta […]

Bezele perfecte in 7 pasi

Cu greu poti gasi pe cineva caruia sa nu-i placa sa manance bezele. Iar daca le prepari in casa, ies cu atat mai bune si sunt si distractiv de facut. Mai putin distractiv e insa daca incerci sa le faci, dar esuezi si albusurile nu se bat bine, iti ies prea gumoase sau chiar se […]

3 retete de mic dejun simplu

Ai vrea sa mananci dimineata, dar esti mult prea grabit si efectiv n-ai timp sa le prepari pe loc? Uite 3 idei de mic dejun simplu, pe care le prepari cu o seara inainte, le lasi la frigider si dimineata sunt numai bune de mancat.    1. Fulgi de ovaz Daca i-ai incercat pana acum, […]

Cum gatesti orezul perfect

Ori de cate ori prepari orezul iti iese lipicios? Daca sta la frigider o zi, in pilaful tau nu se mai disting clar boabele? Inseamna ca nu il gatesti corect! Urmeaza acesti pasi pentru cel mai pufos si aspectuos orez, o garnitura pe care o gatesti in maxim 10 minute! Pentru fiecare 4 portii de […]

9 retete simple de post

Respectarea postului poate fi o provocare pentru multi dintre noi, chiar si daca nu am fi tentati din toate directiile sa gustam mancaruri de dulce. Simpla preparare a mancarii fara carne, oua si produse lactate ne lasa de multe ori in cumpana. Adesea, retetele traditionale populare nu sunt atat de variate si avem nevoie de […]

3 motive pentru care sa gatesti in vase de fonta

Iti spuneam intr-un articol anterior cateva trucuri utile despre tigaile si vasele de fonta, cum sa le pastrezi cat mai bine, cum sa procedezi in asa fel incat mancarea sa nu se mai prinda vreodata. Iata si motivele pentru care vasele de fonta sunt alegerea mai potrivita, cand vine vorba de ustensile de bucatarie: Dureaza o […]

7 sfaturi pentru eclere reusite

Poate ai incercat sa le faci, dar nu ti-au iesit, sau poate nici macar nu te incumeti, gandindu-te ca sigur nu vei avea succes. Eclerele pot fi putin mai dificil de facut, mai ales daca esti la inceput intr-ale patiseriei frantuzesti, insa asta nu inseamna ca trebuie sa te dai batuta. Iata x trucuri care […]

Cum fierbi ouale perfect

Iti plac ouale fierte si in restul anului, nu doar de Paste, dar nu stii exact cat trebuie sa le fierbi incat sa iasa pe placul tau? Ei bine, daca ouale fierte cleioase sunt pe placul tau, mai jos vei afla o metoda sigura cu care le obtii la fel de bune de fiecare data. […]

2 din 5123...»